Jizerskohorský běžecký happening
Akce Bílý Potok
Jizerskohorský běžecký happening
Ahoj běžci a běžkyně,
V Jizerských horách jsme si pro vás připravili něco opravdu skvělého. Rozhodli jsme se zorganizovat místo závodu pro ty, kdo rádi běhají, akci nazvanou Jizersko-horský běžecký happening.
Co se zde bude dít? Tato událost nebude jen a jen o běhání, i když samozřejmě budete mít možnost se proběhnout v nejkrásnějších zákoutích Jizerských hor. Chtěli bychom, abyste si užili čas ve společnosti podobně naladěných lidí, dozvěděli se více o běhu a o všem, co s ním souvisí, naučili se správně trénovat, protahovat a posilovat a to všechno během celého víkendu. Máme připravené přednášky s profesionály z oboru (jak trénovat, kompenzační cvičení), oheň s buřty a živou hudbou (v našem podání a podání našich kamarádů :)), takže pokud máte nástroje, začněte pomalu cvičit. Chybět nebudou ani slack line, TRX a balanční cvičení, prostě vše, co se hodí jako ideální doplněk vašeho běžeckého tréninku (i když o tom možná ještě nevíte :) ).Akce oficiálně začíná v pátek 15.9. v 19 hodin večeří a následnou přednáškou, končí v neděli 17.9. snídaní, po které je možnost zúčastnit se společného výběhu ve skupinkách podle vaší výkonnosti.
Program:
Pátek 15.9.
19:00 večeře
20:00 přednáška na téma Základní principy sportovního tréninku, přednášející Mgr. Martin Luštický
Sobota 16.9.
7-8:30 snídaně
9:00 přednáška Kompenzační cvičení, Mgr. Zuzana Janoušková
10:00 – rozdělení na jednotlivá stanoviště, která budete v průběhu dne střídat (strečink, posilování, výběhy a seběhy kopců, balanční cvičení, TRX, slack-line)
12:00-14:00 oběd a odpolední klid :)
14:00 pokračování na jednotlivých stanovištích
18:30 večeře
20:30 opékání buřtů, kytary, hudba u ohně
Neděle 17.9.
7-8:30 snídaně
9:00 – oficiální ukončení akce
9:30 dobrovolný výběh
Ubytování je v klasických kempových chatkách, cena za osobu a noc je 120 Kč. Pokud byste preferovali pohodlnější ubytování v domě (zděná přízemní budova), nebo v chatě s vlastním sociálním zařízením, ani to není problém a noc vás v tomto případě bude stát 230 Kč za osobu. Kemp nabízí i možnost ubytování s polo- nebo plnou penzí za „lidové“ ceny. Ubytování je třeba objednat přímo u paní Nagyové, kontakt +420 603 516 395, nagyova.gabriela@nuda-ne.cz
Ubytování:
• Srubová chatička - 120,- Kč/den/osoba
• Zděná přízemní budova (6 pokojů po 4 lůžkách) - 230,- Kč/den/osoba
• Velká chata zděná (4 lůžek) - 230,- Kč/den/osoba
• Velká chata patrová �Karin� (5 lůžek) - 230,- Kč/den/osoba
• Velká chata přízemní (15 lůžek) - 230,- Kč/den/osoba
Stravování
• Plná penze 220,- Kč/den/osoba
• Polopenze 140,- Kč/den/osoba
Informace naleznete také na našich stránkách: http://www.horskypulmaraton.cz/cs/zavod/630-jizerskohorsky-bezecky-happening
Pro jakékoli bližší informace piště na: info@horskypulmaraton.cz anebo volejte: + 420 775670277
Těšíme se na Vás!
Eva a Pavel
Místo konání akce: Bílý Potok, Liberec Region, Bílý Potok
Vstupenky: http://www.horskypulmaraton.cz/cs/zavod/630/registrace
Datum začátku akce: 15. Září 2017 19:00
Datum ukončení akce: 17. Září 2017 09:00
Pravděpodobné souřadnice: 50.8667N 15.2167E
Případné změny si prověřte na webu akce Jizerskohorský běžecký happening
