Mezinárodní den jógy
Akce Mariánské Lázně
Mezinárodní den jógy
Naše město opět po roce ožije jógou! Přijďte si vyzkoušet jógu pod širým nebem.
21. června se slaví Mezinárodní den jógy. The Art of living a spolek švihák pořádají zdarma ukázkovou lekci jógy. Cvičení začíná od 18.00 hodin u Kolonády Ferdinandova pramene a bude pokračovat až do 20.00 hodin
Výhody jógy se vztahují na mysl, tělo i duši. Meditativní praxe jógy je zaměřena na relaxaci a uvolnění od stresu. Pravidelné cvičení může snížit krevní tlak, pomáhá předcházet onemocněním srdce, pomáhá tělu bojovat proti depresi a zlepšuje spánek.
Zájemci si během podvečera vyzkouší cvičení: sada ásan, dechová cvičení zmírňující únavu a praktické tipy proti stresu pro každý den, meditace – relaxace.
O malé občerstvení po cvičení se postará SwissHouse Apartments & Spa.
Nezapomeňte si s sebou vzít karimatku na cvičení, pohodlné oblečení a dobrou náladu.
Místo konání akce: Ferdinandův pramen Mariánské Lázně, Mariánské Lázně
Datum začátku akce: 21. Června 2017 18:00
Datum ukončení akce: 21. Června 2017 20:00
Pravděpodobné souřadnice: 49.9634N 12.7079E
Případné změny si prověřte na webu akce Mezinárodní den jógy
