Prosím spinkej: O spánku dětí
Akce Vrchlabí
Prosím spinkej: O spánku dětí
Zveme vás na přednášku O SPÁNKU DĚTÍ, která je součástí projektu PROSÍM SPINKEJ spánkové poradkyně Lenky Medvecové Tinkové.
Na přednášce se dozvíte, jak funguje spánek, jaké jsou potřeby dítěte, jak zjistit, kde je problém a jak kreativně řešit nejčastější problémy se spánkem.
Přednáška je určená pro rodiče dětí 0-5 let a trvá 2 hodiny.
Cena: 390 Kč.
V ceně přednášky jsou tištěné materiály - Spánkový pomocník, Spánkový deník a nejdůležitější infrmace o spánku a usínání.
Vstupenky můžete od 11. září zakoupit v Rodinném centru Kopretina (PO-PÁ 9 - 12 hod. a PO, ST a PÁ také 16 - 18 hod.)
Podrobný obsah přednášky:
- Jak funguje dětský spánek a proč se děti budí
- Co potřebují děti ke klidnému spánku
- Největší mýty o spánku dětí
- Kdy bude dítě spát celou noc
- Proč zaručené rady nefungují
- Co všechno ovlivňuje dětský spánek
- Jak hledat příčinu problému se spánkem
- Proč děti uspávat a proč metoda vyplakání není přirozená
- Společný spánek, jeho výhody, nevýhody a bezpečnost
- Jak pomoci unaveným rodičům
- Jak se nestresovat a odolávat tlaku okolí a společnosti
- Tipy, jak vylepšit spánek a zlepšit uspávání
Lektorka Lenka Medvecová Tinková se od roku 2012 věnuje spánkovému poradenství.
Více o projektu PROSÍM SPINKEJ na: www.prosimspinkej.cz
Místo konání akce: Rodinné centrum Kopretina Vrchlabí, Komenského 1248, Vrchlabí
Datum začátku akce: 25. Října 2017 15:30
Datum ukončení akce: 25. Října 2017 17:30
Pravděpodobné souřadnice: 50.6183N 15.6091E
Případné změny si prověřte na webu akce Prosím spinkej: O spánku dětí
