Základy vzpírání
Akce Brno
Základy vzpírání, Brno
Vzpírání je olympijská disciplína, se kterou se stále více setkáváme v našich fitness clubech a fitness centrech. Pojďme se společně naučit správné technické provedení či vylepšit stávající techniku.
OSNOVA SEMINÁŘE
◆rozcvičení, mobilizace - důležité body pro začátek tréninku
◆rozbor jednotlivých technik s praktickou aplikací
◆způsoby drillu jednotlivých technik
◆fázování pohybu kompenzace, doplňková cvičení
Lektorem kurzu je fyzioterapeutka v Yoga Rehab a také trenérka crossfitu v Crossfit Destiny, Bc. et Bc. Klára Kaňová.
---------
Na seminář je potřeba se přihlásit prostřednictvím registračního formuláře➣http://bit.ly/2jx6q9Q
Místo konání akce: CrossFit NewPark, Heršpická 6, Brno
Vstupenky: http://bit.ly/2jx6q9Q
Datum začátku akce: 19. Května 2018 09:00
Datum ukončení akce: 19. Května 2018 16:00
Pravděpodobné souřadnice: 49.1793N 16.6031E
Případné změny si prověřte na webu akce Základy vzpírání, Brno
