Desatero pro zdravé tělo!
Akce Praha
Desatero pro zdravé tělo!
Jarní workshop na téma: Jak na zdravý a vyvážený jídelníček.
V prostorách In-Spiro – Argentinská 38, Praha 7
Čeká Vás příjemné odpoledne nabité inspirací, recepty a praktickými poznatky ze světa výživy.
Co se na semináři dozvíte?
Jak si sestavit zdravý a vyvážený jídelníček.
Jak udržet štíhlou postavu při sedavém zaměstnání a nedostatku pohybu?
Živiny – kolik čeho potřebujeme pro optimální fungování a energii.
Čeho si všímat na etiketách potravin, abychom nejedli náhražky a jedy?
Které potraviny vybírat pro každý den.
Navíc získáváte?
Recepty odlehčených jídel a materiály k tématu.
Malou ochutnávku zajímavých potravin a pitný režim.
Cena semináře: 350 Kč
Místa rezervujte na https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdqt9yMmrTLJlDhm8SYQiw75HRpdAnqwm4M64XcNa8Pisn39Q/viewform?usp=sf_link
Počet míst omezen, proto neváhejte s přihlášením.
Těšíme se na Vás!
Místo konání akce: IN - SPIRO, Argentinská 38, Praha
Vstupenky: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdqt9yMmrTLJlDhm8SYQiw75HRpdAnqwm4M64XcNa8Pisn39Q/viewform?usp=sf_link
Datum začátku akce: 11. Dubna 2018 17:30
Datum ukončení akce: 11. Dubna 2018 20:00
Pravděpodobné souřadnice: 50.109N 14.4447E
Případné změny si prověřte na webu akce Desatero pro zdravé tělo!
